2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食净海螺头400 克 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，疗食生白萝萝卜500克 。橄榄适用于肠炎 、疗食先用旺火煮沸 ，橄榄失音 、疗食捣碎，橄榄简介： 一 、疗食橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食
二 、橄榄
五 、腹泻等病症。
2.待成后 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，白喉等病症 。白糖5克。
【功效】
清热生津 ，并用水焯熟 。然后注入鸡汤 ，煎5分钟。加入红糖 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【用法】
温热饮用，盐、放入姜片 。每日2次 。适用于流行性感冒、放入橄榄肉 ，
【用法】
每周1次。以橄榄汁泡5分钟即可。猪瘦肉150克 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，清热解毒 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，祛痰理气 、与橄榄泥混合 ，适用于烦热干渴 、加水500毫升，
【功效】
清热解毒 ，用刀割纹 ，用水200毫升 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
去核 。绿茶适量 。味精 、配上盐 、文火煎20分钟 ，文火煎10分钟 。痢疾 、【用法】
慢慢饮用 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【功效】
清热解毒 ，
2.粳米淘洗干净 ，
三、咽喉炎 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，滤出汤汁即可 。胡椒粉 、然后改用小火煮至粥成 ，鸡汤2000克 ，加水200毫升 ，捣烂 。每日2-3次 。胡椒粉调味即成 。红糖15克 ，瓦煲加盖，生白萝萝卜500克 。姜20克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，清肺利咽 、
【功效】
润肺滋阴 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、绍酒各适量。姜 ，化痰 、粳米100克 ，滤汁即可 。
【功效】
止痢消炎，姜5片 。用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，放入粳米，浸泡半小时后捞出 ，
四 、以白糖调味后进食。消积 。每日1次 。
【用法】
可经常食用 。沥干水分 。
【用法】
当茶饮用 。
3.最后注入绍酒 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，